Por qué nos cuesta expresar lo que sentimos

Por qué nos cuesta expresar lo que sentimos

Introducción Expresar emociones no siempre es fácil. De hecho, para muchas personas, poner en palabras lo que sienten puede resultar confuso, incómodo o incluso amenazante. No porque no tengan emociones, sino porque no siempre han aprendido a reconocerlas, entenderlas o comunicarlas. A lo largo del tiempo, muchas personas desarrollan una relación compleja con su mundo […]